Traumas Psicológicos

Camilly Leite De Almeida, Joana Viegas Kussler, Mariana Raymundo Farias, Professora Orientadora Tatiana Szulczewski, Coorientadora Josiéle Coitinho dos Reis

Escola Municipal de Ensino Fundamental Nossa Senhora das Graças

Capela de Santana, RS, Brasil

Resumo. Esta pesquisa foi desenvolvida a partir de dúvidas que tínhamos sobre os traumas, como eles acontecem, o que as pessoas sentem, como reagem e como tratar ou diminuir o impacto que causa na vida das pessoas.. Para ter uma noção da ocorrência deste problema ao nosso redor, realizamos uma pesquisa qualitativa, onde perguntamos a alguns colegas e funcionários da escola, se já sofreram algum tipo de trauma e que tipo. Através da pesquisa bibliográfica descobrimos que traumas podem ser silenciosos e traiçoeiros, e que os danos causados podem aparecer a curto ou longo prazo. Muitas vezes o sintoma não aparece no início, ficando mascarado e com o passar do tempo, através de um gatilho qualquer ele retorna à memória trazendo muito sofrimento. Visto isso, pensamos em estratégias para ajudar as pessoas a se libertarem dos seus traumas, pois muitos têm vergonha de falar sobre o assunto. Percebemos isto em muitos colegas e por isso, criamos a “caixa do desabafo”, onde os colegas que quiserem desabafar ou precisarem de ajuda poderão escrever um pouco daquilo que os machuca.   Após esta caixa será entregue a algum profissional da área que possa ajudar. Esta atividade somente será realizada com os colegas que sentirem-se a vontade para fazer, pois para alguns, falar sobre o trauma ajuda a melhorar, para outros provoca maiores feridas. Outra alternativa criada foi a entrega de folders explicativos contendo mensagem de informações e ajuda, para todos os colegas da escola, incentivando a procurar ajuda, oferecendo momentos de conversa. Com estas alternativas esperamos ajudar as pessoas a compartilhar seus traumas, perceber que existem outras pessoas na mesma situação, recuperar a autoestima, criar laços de afeto e empatia. Ajudar as pessoas a se recuperar de um momento traumático nos trará muitas alegrias, pois percebemos que muitos estão precisando de ajuda e não sabem como pedir.

Palavras-chave: trauma, sofrimento, ajuda.